Jak zacząć z olejkami eterycznymi – zestaw startowy dla początkujących

Jak zacząć z olejkami eterycznymi – 5 olejków które wystarczą na wszystko

Dyfuzor ultradźwiękowy – podstawowe akcesorium

Dyfuzor to najprostszy i najbezpieczniejszy sposób na aromaterapię w domu. Ultradźwiękowe rozpraszanie olejku w mgle wodnej nie niszczy składników aktywnych (w przeciwieństwie do podgrzewania) i jednocześnie nawilża powietrze. Jak wybrać odpowiedni model: jaki dyfuzor do olejków eterycznych wybrać. Do zestawu startowego wystarczy prosty model – nie musisz zaczynać od najdroższego.

Jak używać 5 olejków startowych – quick start

• Rano: 3 krople eukaliptusa + 2 krople cytryny do dyfuzora podczas śniadania – przebudzenie i klarowność
• W pracy: 3 krople cytryny lub bergamoty do dyfuzora – skupienie i dobry nastrój
• Wieczorem: 4 krople lawendy + 2 krople bergamoty do dyfuzora – wyciszenie po dniu
• Przed snem: 1-2 krople lawendy na chusteczkę obok poduszki – sygnał, że dzień się kończy

Kompleksowy ranking i porównanie: top 10 olejków eterycznych które warto mieć w domu. Jeśli nie wiesz co wybrać jako pierwszy prezent – zestawy gotowe: Duet Relaksu (lawenda + bergamota) to doskonały start dla osoby, która nigdy wcześniej nie używała olejków.

Twój zestaw startowy z esencjonalnie.com

5 olejków na dobry start: lawenda naturalna, eukaliptus radiata, bergamota, cytryna naturalna, drzewo herbaciane. Gotowy zestaw: Duet Relaksu – lawenda i bergamota. Wejdź na esencjonalnie.com.

Treść ma charakter edukacyjny i dotyczy wyłącznie zastosowań zapachowych. Olejki eteryczne Esencjonalnie nie są produktami leczniczymi i nie są przeznaczone do diagnozowania, zapobiegania ani leczenia chorób. Produkt stosuj wyłącznie zgodnie z przeznaczeniem, instrukcją oraz ostrzeżeniami dołączonymi do opakowania. Nie stosuj olejków doustnie ani na skórę. Przed użyciem olejku w pomieszczeniu, w którym przebywają dzieci, kobiety w ciąży lub karmiące piersią albo osoby z chorobami przewlekłymi, sprawdź ograniczenia dotyczące konkretnego produktu, a w razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.