Olejki eteryczne w podróży – jak zabrać i używać poza domem

Nowe miejsce, obce łóżko, klimatyzacja w hotelu i długie godziny w samolocie – podróż potrafi rozstroić ciało nawet najbardziej doświadczonego globtrotera. Dobrze skomponowany podręczny zestaw olejków eterycznych to jedna z najlżejszych i najbardziej wszechstronnych rzeczy, które można wrzucić do walizki.Olejki eteryczne w podróży pomagają zadbać o sen, oddech, higienę oraz komfort w miejscach, gdzie nie mamy kontroli nad zapachem powietrza.

Podstawowy podróżny zestaw pięciu olejków

Nie potrzebujesz pół apteczki. Wystarczy pięć olejków, które pokrywają większość potrzeb wyjazdowych.

Lawenda – sen w obcym łóżku

Olejek lawendowy to podróżny numer jeden. Kropla na chusteczce włożonej pod poduszkę zamienia obce łóżko w miejsce trochę bardziej znajome. Znajomy zapach lawendy sprawia, że obcy pokój wieczorem wydaje się bardziej swój.

Mięta pieprzowa – energia i mdłości

Olejek miętowy ma dwie zupełnie różne zastosowania podróżnicze. Rano po długiej nocy w podróży kilka wdechów z chusteczki potrafi odświeżyć umysł lepiej niż kawa. Z kolei w samochodzie, samolocie czy statku olejek miętowy tradycyjnie stosowany jest przy mdłościach – kropla wdychana z dłoni działa uspokajająco.

Drzewo herbaciane – higiena w drodze

Olejek z drzewa herbacianego ma silne właściwości oczyszczające. To olejek, który wchodzi do domowego sprayu odświeżającego do rąk, do wody do przetarcia telefonu czy blatu w hotelu. Praktyczny towarzysz wyjazdów, zwłaszcza tych do miejsc, gdzie standardy higieny są dyskusyjne.

Cytryna – świeżość pokoju

Olejek cytrynowy to najprostszy sposób na zamianę nastroju pokoju hotelowego. Kilka kropel na wilgotnym ręczniku położonym na kaloryferze albo naparowana szklanka gorącej wody z 2-3 kroplami sprawia, że pokój traci swoją hotelową neutralność.

Dyfuzor samochodowy

Na długie trasy warto zabrać dyfuzor samochodowy AromaDrive lub AromaClip – pierwszy działa na USB, drugi po prostu wpina się w kratkę wentylatora. Podróż samochodowa nabiera zupełnie innego charakteru. Więcej znajdziesz w naszym wpisie o olejkach do samochodu.

Jet lag – wracanie do rytmu

Przelot przez kilka stref czasowych rozstraja rytm dnia. Dwa różne olejki, dwie różne pory:

• Rano – mięta pieprzowa + cytryna na chusteczce lub w prysznicu (kilka kropli na ściance kabiny)
• Wieczorem – lawenda na poduszce, wdech z dłoni przed snem

Konsekwentne używanie tych dwóch akcentów przez 3-4 dni pomaga ciału złapać nowy rytm.

Klimatyzacja i sucha przestrzeń

Kilka propozycji:

• Kropla eukaliptusa lub sosny na kołnierz koszulki
• Wilgotna chusteczka z 2 kroplami olejku położona na kaloryferze pokoju

Higiena w hotelu

Prosty domowy spray do przetarcia klamek, telefonu, blatów w hotelu:

• 50 ml wody destylowanej
• 50 ml alkoholu 70% (spirytus lub izopropylowy)
• 10 kropli drzewa herbacianego
• 5 kropli cytryny

Wlej do butelki z atomizerem 100 ml, wstrząśnij przed użyciem. Praktyczna rzecz do wrzucenia w bagaż podręczny (uwaga na regulacje płynów w samolocie – patrz sekcja niżej).

Przewożenie olejków samolotem

• Bagaż podręczny – olejki eteryczne można przewozić w opakowaniach do 100 ml każde, wszystkie płyny łącznie w przezroczystej torbie strunowej 1 litr
• Bagaż rejestrowany – bez ograniczeń objętościowych, ale zabezpiecz butelki przed wyciekiem (dodatkowa torebka strunowa)
• Etykiety – zachowaj oryginalne etykiety producenta; ułatwia to kontrolę bezpieczeństwa
• Alkohol w domowych sprayach – roztwory powyżej 70% alkoholu mają dodatkowe restrykcje; przy dłuższym pobycie kup alkohol na miejscu

Gotowy zestaw na wyjazd

Jeśli szukasz kompaktowego zestawu z certyfikowanymi olejkami, dobrym startem jest „Świeżość i czystość” – sosna, eukaliptus radiata i drzewo herbaciane pokrywają większość potrzeb higienicznych. Lawenda i mięta pieprzowa to warto dokupić pojedynczo, żeby zestaw był kompletny.

Do walizki wrzuć też jeden z dyfuzorów samochodowych AromaClip – świetnie sprawdza się także w hotelu, wpięty w kratkę wentylacji przy oknie.

Zasady bezpieczeństwa w drodze

• Butelki z odporną nakrętką – w plecaku mogą się przypadkowo odkręcić przy zmianach ciśnienia
• Zabezpieczenie termiczne – nie zostawiaj olejków na słońcu w samochodzie (wysokie temperatury degradują)
• Ochrona przed dziećmi – jeśli podróżujesz z dziećmi, trzymaj butelki w plecaku, nie w zasięgu maluchów
• Umiar w hotelu – nie zostawiaj dyfuzora bez nadzoru, pamiętaj o innych gościach za cienką ścianą

Spakuj olejki z Esencjonalnie

Znajdziesz u nas certyfikowane, naturalne olejki eteryczne i akcesoria podróżne. Zajrzyj na esencjonalnie.com i skompletuj własny podróżny zestaw – bo natura powinna jechać z Tobą.

Treść ma charakter edukacyjny i dotyczy wyłącznie zastosowań zapachowych. Olejki eteryczne Esencjonalnie nie są produktami leczniczymi i nie są przeznaczone do diagnozowania, zapobiegania ani leczenia chorób. Produkt stosuj wyłącznie zgodnie z przeznaczeniem, instrukcją oraz ostrzeżeniami dołączonymi do opakowania. Nie stosuj olejków doustnie ani na skórę. Przed użyciem olejku w pomieszczeniu, w którym przebywają dzieci, kobiety w ciąży lub karmiące piersią albo osoby z chorobami przewlekłymi, sprawdź ograniczenia dotyczące konkretnego produktu, a w razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.