Rytuał wstawania w weekendy jest powolniejszą, bardziej zmysłową wersją porannej rutyny - bez budzika, bez pośpiechu, z czasem na świadomą celebrację. Praktyka opiera się na cieplejszych, bardziej zmysłowych olejkach niż codzienna rutyna - geranium różany, neroli, frankincense, mandarynka, bergamota. Może obejmować 30-minutową kąpiel z solą i olejkami w bazie, hydrolat różany na pościel, długie śniadanie z dyfuzją kompozycji w salonie i aromaterapeutyczny pierścionek na nadgarstek. Aromat sygnalizuje, że to jest weekend - inny czas niż tygodnik. Z czasem ciało rozpoznaje weekendowy zapach jako relaks. Esencjonalnie poleca neroli + bergamota.
Rytuał wstawania w weekendy
Powolny rytuał poranny weekendów z olejkami i hydrolatami towarzyszący leniwemu startowi dnia.