Rytuał odzyskiwania równowagi po stratach jest długoterminową praktyką aromaterapeutyczną wspierającą atmosferę spokoju w trudnych okresach. Bazuje na olejkach o miękkim, ugruntowującym profilu - lawenda, frankincense, geranium różany, cedr i mandarynka. Praktyka obejmuje wieczorny rytuał wyciszenia (dyfuzja 5 kropli lawendy w sypialni), poranny hydrolat różany jako tonik kosmetyczny, krótkie spacery z aromaterapeutycznym pierścionkiem i niedzielne kąpiele z solą i lawendą rozcieńczonymi w bazie olejowej. Aromat tworzy stałą, łagodną obecność w domu. Aromaterapia nie zastępuje terapii psychologicznej - jest jedynie wspierającym tłem. Esencjonalnie zaleca konsultację z psychoterapeutą w trudnych momentach.
Rytuał odzyskiwania równowagi po stratach
Powolny rytuał aromaterapeutyczny wspierający atmosferę spokoju w trudnym okresie życia.