Rytuał sauny aromaterapeutycznej (znany w tradycji niemieckiej jako aufguss, w fińskiej jako löyly z olejkami) to klasyczny element łaźni parowej polegający na dodaniu kilku kropel olejku eterycznego do polewki - wody wylewanej na rozgrzane kamienie sauny. Tradycyjnie używa się olejków leśnych i iglastych (sosna zwyczajna, jodła, brzoza słodka, eukaliptus globulus, świerk) - profile, które naturalnie współbrzmią z drewnianym wnętrzem sauny i tradycją północnoeuropejskiej łaźni. Standardowa proporcja to 5-10 kropli olejku na 0,5 litra wody do polewania, z dodawaniem stopniowym na każdy nalew. Olejki cytrusowe stosować ostrożnie - mogą drażnić błony śluzowe w wysokiej temperaturze pary saunowej. Profesjonalne sauny stosują dedykowane olejki saunowe specjalnie zatestowane na bezpieczeństwo w wysokich temperaturach. Esencjonalnie oferuje 12 olejków w portfolio saunowym - sosna, brzoza, eukaliptus, geranium, mandarynka, mięta, rozmaryn, grejpfrut, yuzu - klasyka łaźni.
Rytuał sauny aromaterapeutycznej
Tradycyjny element łaźni - dodanie olejków eterycznych do wody polewanej na kamienie sauny.
